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Test Conconi, incremento di circa 40 watt
Testo
<blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2149342" data-attributes="member: 7309"><p>Questo dimostra che non potró vincere mai, almeno non dove non contano i watts.</p><p>La conferma di tutto questo direttamente dall´analisi dei dati della mia gara di domenica, se in una gara di 100km riesco a fare solo il 13% del tempo in zona recovery vuol dire che non posso vincere mai.</p><p>Ma il misuratore serve anche per questo, per prendere coscienza dei propri limiti, cerco di consolarmi con i miglioramenti ottenuti con l´allenamento, magari a cronometro é un´altra storia, e forse provando potrei scoprire di avere possibilitá nei 2000 o nell´inseguimento su pista, prima o poi vi vengo a trovare a te e willy.</p><p>Ciao</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclotrainer, post: 2149342, member: 7309"] Questo dimostra che non potró vincere mai, almeno non dove non contano i watts. La conferma di tutto questo direttamente dall´analisi dei dati della mia gara di domenica, se in una gara di 100km riesco a fare solo il 13% del tempo in zona recovery vuol dire che non posso vincere mai. Ma il misuratore serve anche per questo, per prendere coscienza dei propri limiti, cerco di consolarmi con i miglioramenti ottenuti con l´allenamento, magari a cronometro é un´altra storia, e forse provando potrei scoprire di avere possibilitá nei 2000 o nell´inseguimento su pista, prima o poi vi vengo a trovare a te e willy. Ciao [/QUOTE]
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