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Testo: <blockquote data-quote="yayayaya" data-source="post: 2174687" data-attributes="member: 2418">x ciclotrainerla potenza é nettamente aumentata, però salvo errori di lettura noto che nel giro di marzo la cadenza era troppo bassa.Nel peak dei 20 minuti con pendenza media praticamente 0 , eri solo ad 86, mentre nel giro ultimo va bene che  eri in salitacon pendenza media del 3,3% ,ma 74 sono giustificate solo da molti tratti in fuori sella.Sul giro di ieri, 95km 3h12 con 626m di ascesa e molto vento nei tratti in piano , avevo 87 rpm con 20 minuti quai senza pedalare a 60rpm aspettando 2 ciclisti che proprio non andavano.andatura media con 148bpm, pedalata regolare tutta seduta senza cercare l'agilità o cadenze basse</blockquote>