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Test Conconi, incremento di circa 40 watt
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 2185900" data-attributes="member: 5183"><p>Se l'aumento della potenza che hai riscontrato è legato esclusivamente alla diversa lunghezza di pedivella (ovvero se lo hai riscontrato 'istantaneamente', salvo breve periodo di adattamento alle nuove misure, cioè senza che sia trascorso tempo sufficiente per indurre un incremento del tuo livello di forma) il vantaggio è senz'altro legato ad un miglioramento dell'efficienza del sistema, cioè tu con le pedivelle più lunghe riesci ad aumentare l'effetto utile.</p><p>Questo in generale non dovrebbe implicare che tutti, allungando le pedivelle, ottengano una maggiore potenza disponibile.</p><p>Piuttosto, mi verrebbe da pensare che per ciascuno esiste una lunghezza di pedivella che rende massima la potenza disponibile (in riferimento alle proprie caratteristiche in termini di masse muscolari, lunghezze dei vari segmenti della gamba, composizione delle fibre muscolari, capacità di fornire lavoro meccanico, ...).</p><p>Che ne pensi?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 2185900, member: 5183"] Se l'aumento della potenza che hai riscontrato è legato esclusivamente alla diversa lunghezza di pedivella (ovvero se lo hai riscontrato 'istantaneamente', salvo breve periodo di adattamento alle nuove misure, cioè senza che sia trascorso tempo sufficiente per indurre un incremento del tuo livello di forma) il vantaggio è senz'altro legato ad un miglioramento dell'efficienza del sistema, cioè tu con le pedivelle più lunghe riesci ad aumentare l'effetto utile. Questo in generale non dovrebbe implicare che tutti, allungando le pedivelle, ottengano una maggiore potenza disponibile. Piuttosto, mi verrebbe da pensare che per ciascuno esiste una lunghezza di pedivella che rende massima la potenza disponibile (in riferimento alle proprie caratteristiche in termini di masse muscolari, lunghezze dei vari segmenti della gamba, composizione delle fibre muscolari, capacità di fornire lavoro meccanico, ...). Che ne pensi? [/QUOTE]
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