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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2207434" data-attributes="member: 7309">Quello che dici è verissimo, ma anche Allen pone dei se e dei ma, probabilmente non esiste una verità univoca sull'FTP.Ma, anche seguendo altre indicazioni di Allen, quì si sta prendendo in considerazione un risultato di gara, tra l'altro condotta ad alto livello.I progressi di Senna sono sensibili, e visto che mi ha mandato anche il file della prima GF, dovrebbe essere Iseo se non sbaglio, devo dire che la stessa analisi ha prodotto una stima di 285-300 watts, per cui da allora ad oggi Senna è migliorato di almeno 50watts ad FTP calcolata secondo i criteri di analisi di Allen, e credo che l'ultimo risultato non sia un caso, come non è un caso la differenza di valori tra le 2 gare.Complimenti ancora a Senna.Detto questo, ritengo molto +indicativo un valore determinato direttamente dai dati, rispetto ai valori di un test dove rimane sempre il dubbio che le condizioni ambientali possano essere diverse e quindi influenzare il risultato del resto mi sembra scontato che uno si debba allenare sui valori attuali, ed evidentemente i valori di stagione non possono essere quelli invernali, di conseguenza i livelli di allenamento debbono progredire insieme alla forma.</blockquote>

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