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Testo: <blockquote data-quote="RicziO" data-source="post: 2208839" data-attributes="member: 14453">Pardon! 294 si, è stato un'errore di trascrizione.Ma se gurdi 294 con normalizzati a 300 ti fa capire che non ha fatto strappi è salito regolare, al meglio,se fosse stato a tutta sarebbe stato praticamente un test massimale, oggi ha scritto che non era a tutta, ma ok, erano 30 minuti, se raddoppi il tempo devi scendere di un bel 6-7% e non è poco...Se gli dai 350 watts di FTP a Senna, le vince tutte...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Basso ha 370-380 di FTP, ma pesa 67/68 in forma e ho detto tutto...Ci sono tutti i suoi allenamenti on line, comprese le gare(giro classiche ecc.).Scaricatevi tutto quello che c'è a disposizione su internet e ve ne renderete conto..Ciao,Riccardo.</blockquote>

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