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Testo: <blockquote data-quote="SimonRussi" data-source="post: 399497" data-attributes="member: 2827"><p>beh, ma se uno vuole solo sapere il valore di fc della soglia anaerobica, allora qualsiasi sforzo crescente va bene, dal correre al pedalare, alla bici ai rulli. Se tu fai uno "sforzo" crescente la fc cresce fino al "ginocchio". Magari non sai con precisione il valore di potenza, ma il valore di fc si.</p></blockquote><p></p>