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Test di soglia (prot.Conconi) fai da te, possibile?
Testo
<blockquote data-quote="SimonRussi" data-source="post: 399532" data-attributes="member: 2827"><p>giusta osservazione, quello che suppongo io è che la freq. di pedalata sia lo sforzo crescente, ma non è per niente ovvio che aumentare diciamo del 50% la frequenza di pedalata sia uno sforzo del 50% più duro....</p><p></p><p>l'unica soluzione è o il cicloergometro o la velocità su un tratto sempre uguale come il giro in pista, che poi era il metodo usato prima dei cicloergometri....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="SimonRussi, post: 399532, member: 2827"] giusta osservazione, quello che suppongo io è che la freq. di pedalata sia lo sforzo crescente, ma non è per niente ovvio che aumentare diciamo del 50% la frequenza di pedalata sia uno sforzo del 50% più duro.... l'unica soluzione è o il cicloergometro o la velocità su un tratto sempre uguale come il giro in pista, che poi era il metodo usato prima dei cicloergometri.... [/QUOTE]
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