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Testo
<blockquote data-quote="maufass" data-source="post: 3265990" data-attributes="member: 4198"><p>Beh poco sopra i 70', non proprio poco: ci ho messo 75'.54", con un passo di 5'.14" al km, tu in compenso ci ha messo 54' <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/hail.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":hail:" title="Hail :hail:" data-shortname=":hail:" /></p><p>Fino al 10° km sono andato a velocità controllata (5'12" al km) senza troppa fatica, poi ho provato ad accelerare un po' col risultato che a metà del 12° km improvvisamente ha cominciato a girarmi la testa a tal punto che mi sono dovuto fermare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" />.</p><p>Dopo poco è passato (10" o 15") ed ho ripreso più o meno l'andatura precedente.</p><p></p><p>Cosa sarà stato? Fossi stato in bici e dopo ore a spingere avrei detto un calo di zuccheri, ma dopo un'ora di corsa non ha senso.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p></p><p>Penso proprio di non essere fatto per le gare, ma voglio impormi di farne qualcuna!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="maufass, post: 3265990, member: 4198"] Beh poco sopra i 70', non proprio poco: ci ho messo 75'.54", con un passo di 5'.14" al km, tu in compenso ci ha messo 54' :hail: Fino al 10° km sono andato a velocità controllata (5'12" al km) senza troppa fatica, poi ho provato ad accelerare un po' col risultato che a metà del 12° km improvvisamente ha cominciato a girarmi la testa a tal punto che mi sono dovuto fermare :wacko:. Dopo poco è passato (10" o 15") ed ho ripreso più o meno l'andatura precedente. Cosa sarà stato? Fossi stato in bici e dopo ore a spingere avrei detto un calo di zuccheri, ma dopo un'ora di corsa non ha senso.;nonzo% Penso proprio di non essere fatto per le gare, ma voglio impormi di farne qualcuna! [/QUOTE]
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