Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="fla#34" data-source="post: 3769397" data-attributes="member: 7144"><p>Senza riscaldamento e dopo direttamente in doccia per il tempo considera che la salita finale la faccio camminando,visto che mi avete detto di NON correre in salita,avrò circa 100/150 metri di dsl,domani faccio il giro con il Garmin cosi ti dico di sicuro,comunque ci metto circa41minuti,però considera che,come mi avete consigliato voi,non spingo niente e (vizio mio)guardo sempre il cardio tenendo sempre il cuore nel medio(per me 155-170 max).</p></blockquote><p></p>