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Testo: <blockquote data-quote="cinelli" data-source="post: 3921369" data-attributes="member: 16798">Ti sento e capisco, ma ricorda che fare fondo in bici e fare fondo a piedi non sono la stessa cosa... qui "sei tu la bici" e ogni ora diventa piu' difficile stare in piedi, qualunque sia il passo. Finire una maratona anche in modo tranquillo non e' minimamente paragonabile a finire un mediofondo, se eri all'arrivo domenica lo hai visto con i tuoi occhi. Sono fondamentali la resistenza muscolare e la capacita' di bruciare grassi, due adattamenti che Michele sicuramente avra' in abbondanza, mentre io per esempio (che in bici ho fatto pure GF e qualche rando) iniziato la corsa ho dovuto lavorare parecchio per migliorare in questi sensi.Iscriviti e la forma verra'  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />Quasi sicuramente ci saro' anch'io.</blockquote>

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