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Testo
<blockquote data-quote="Rosario71" data-source="post: 4544858" data-attributes="member: 39719"><p>Ciao a tutti, </p><p>se posso, mi unirei a voi in questa discussione.</p><p>Corricchio anche io da qualche tempo, almeno un paio di volte a settimana.</p><p>Quando ho iniziato superavo di poco l'ora per fare i 10 km.</p><p>Adesso sono migliorato un pochino e riesco a stare quasi sempre sotto i 50'.</p><p>Io miglior tempo sui 10 km è stato di poco sotto i 45', mentre il massimo della distanza ' stato 18 km.</p><p>Diciamo che mi diverte e domenica farò la mia seconda garetta in città :D.</p><p></p><p>In gamba eh!!!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Rosario71, post: 4544858, member: 39719"] Ciao a tutti, se posso, mi unirei a voi in questa discussione. Corricchio anche io da qualche tempo, almeno un paio di volte a settimana. Quando ho iniziato superavo di poco l'ora per fare i 10 km. Adesso sono migliorato un pochino e riesco a stare quasi sempre sotto i 50'. Io miglior tempo sui 10 km è stato di poco sotto i 45', mentre il massimo della distanza ' stato 18 km. Diciamo che mi diverte e domenica farò la mia seconda garetta in città :D. In gamba eh!!! [/QUOTE]
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