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Testo
<blockquote data-quote="cinelli" data-source="post: 4577868" data-attributes="member: 16798"><p>Premesso ovviamente di non essere un medico, di solito nella mia esperienza la causa e' una fra questi:</p><p></p><p>1) debolezza del tendine (sia in assoluta sia rispetto alla forza concentrica del muscolo)</p><p>2) lesioni del tendine dovuto a frizione con la parte posteriore della scarpa</p><p>3) degenerazione del tendine (con aumento del spessore)</p><p></p><p>Per chi viene dal ciclismo e' facile che la risposta sia 1 e allora occorre fare lavorare il tendine, non riposare.</p><p>Per il caso 2 la soluzione e' ovvia.</p><p>Il caso 3 e' quello difficile, con fortuna si mitiga rafforzando il tendine altrimenti serve chirurgia o rinuncia alla corsa.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cinelli, post: 4577868, member: 16798"] Premesso ovviamente di non essere un medico, di solito nella mia esperienza la causa e' una fra questi: 1) debolezza del tendine (sia in assoluta sia rispetto alla forza concentrica del muscolo) 2) lesioni del tendine dovuto a frizione con la parte posteriore della scarpa 3) degenerazione del tendine (con aumento del spessore) Per chi viene dal ciclismo e' facile che la risposta sia 1 e allora occorre fare lavorare il tendine, non riposare. Per il caso 2 la soluzione e' ovvia. Il caso 3 e' quello difficile, con fortuna si mitiga rafforzando il tendine altrimenti serve chirurgia o rinuncia alla corsa. [/QUOTE]
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