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Testo: <blockquote data-quote="cinelli" data-source="post: 4619471" data-attributes="member: 16798">Stai scherzando, vero?La corsa e' un'ottima preparazione per la bici, sopratutto in termini cardiaci... parti con una marcia in piu', altroche non proprio da zero :rosik:Poi' e' ovvio che il gesto tecnico della pedalata un po' la perdi, le salite all'inizio vengono meglio' in fuorisella e le volate non vengono proprio...ma dopo un mese ti difendi e dopo due vai alla grande.Per darti un esempio estremo, io l'anno scorso ho corso a piedi senza toccare la bici da luglio sino all'inizio di maggio. Due settimane dopo ho concluso il percorso corto della Nove Colli senza problemi e con un buon tempo sul Barbotto.Purtroppo e' tutt'altro discorso nel senso inverso, infatti dopo aver mollato la bici a fine ottobre sto ancora tentando di recuperare competitivita' nella corsa a piedi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /></blockquote>

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