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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 3280622" data-attributes="member: 17016">Da quello che hai detto credo ti troveresti già molto bene con un 12-25 con la compatta... L' 11 non è detto che ti serva... Vedi tu...Riguardo all' agilità a tutti i costi occhio, E' una buona cosa ma vedo molti per strada girare costantemente a 100 pedalate e 25 km/h... Ora, se si sta facendo un lavoro specifico ci può pure stare ma nella normalità la regola dovrebbe essere bassa cadenza-bassa potenza / alta cadenza-alta potenza... Altrimenti detto ben vengano le 100 pedalate (se te le puoi permettere) quando si va forte ma quando si va piano non è il caso IMHO in pianura a 28 km/h al lento e 80/90 pedalate la gamba non si distrugge!! Nemmeno dopo molte ore!! Ovviamente in una trenata a 40 all' ora e cuore a soglia questa cadenza sfinirebbe, molto meglio andare a 95/100 rpm... Opinione personale eh... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /></blockquote>

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