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Testo: <blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 3280736" data-attributes="member: 7692">Se devi scendere di ritmo è perché non riesci a sostenere lo sforzo a quel ritmo: cioè non dipende dal rapporto in questo caso, la leggera differenza di sviluppo metrico non ti può dare i watt in più (i km/h di velocità, in soldoni) nelle gambe: se non li hai li avrai, li costruirai con l'allenamento e col tempo. Il cambio di guarnitura ti può aiutare al massimo a trovare la tua cadenza ideale con cui affrontare tutte le situazioni della bici: salita, pianura, falsopiano, discesa pedalata, per non essere sprovvisto dei rapporti giusti in base alle tue possibilità. Punto.</blockquote>