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Testo: <blockquote data-quote="painkiller92" data-source="post: 5749317" data-attributes="member: 92484">Proverò <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp    :cassius:" data-shortname=":cassius:" />Ho avuto una buona occasione per avere dei dati sulla mia idea che la modalità Erg mi faccia faticare troppo rispetto ai watt richiesti, e mi pare confermata...Stesso allenamento domenica e oggi, situazioni di contorno paragonabili (riposo, clima, alimentazione, pressione gomma, ecc)...domenica in slope 138bpm medi, oggi in erg 156 in un lago di sudore, lavorando per gran parte del tempo in zona cardiaca di soglia e di vo2max, non proprio lo scopo di questo allenamento mi pare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />Qui l'allenamento di domenica <a href="https://www.trainerroad.com/cycling/rides/4538103-mount-field" target="_blank">https://www.trainerroad.com/cycling/rides/4538103-mount-field</a>E qui quello di oggi <a href="https://www.trainerroad.com/cycling/rides/4551246-mount-field" target="_blank">https://www.trainerroad.com/cycling/rides/4551246-mount-field</a>Qualche opinione? Premetto che oggi ho effettuato l'apposita taratura mediante tr prima di iniziare, oltre a quella mediante tacx utility</blockquote>

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