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Testo: <blockquote data-quote="Imperatore1985" data-source="post: 5781031" data-attributes="member: 82626">sicuramente no, io parlavo di variare l'intensità dei singoli allenamenti, a sensazione di qualche punto %, tra l'altro viene indicato pure dal testo guida che volendo si può aumentare o diminuire la % dell'allenamento in base alle proprie sensazioni, solitamente passata la metà del piano io qualche incremento lo faccio se vedo che riesco a sopportarlo. Ricordo inoltre che la maggioranza di noi utilizza attrezzature che sicuramente hanno a loro volta un buon margine di errore nel determinare la potenza, magari anche solo tra una sessione e l'altra...</blockquote>