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Testo: <blockquote data-quote="vissiv" data-source="post: 5818309" data-attributes="member: 21401">Buonasera a tutti, oggi ho fatto la mia prima pedalata sui rulli e trainerroad. Ovviamente test FTP 20 minuti. A quanto ho capito il riscaldamento resta in modalità erg, mentre i 20 minuti di test sono in modalità slope. Per il riscaldamento nulla da dire, ma quei 20 minuti di test vero e proprio sono un calvario. Stato di forma pessimo a parte, non riesco a capire per quale motivo diventino così duri. Su strada non si farebbe una sorta di crono, con realtiva agilità utile a non imballare le gambe? Io mi sono ritrovato per tutti i 20 minuti a spingere il 36/27 (di più agile non avevo nulla) ad una cadenza di 50/58 RPM per sviluppare tra i 210/250 watt. Vi torna normale o c'è qualcosa che non va nelle mie impostazioni? Utilizzo dei tacx neo. Grazie a chi vorrà aitarmi a capire.Altro problema, sul sito trainerroad aggiorno il mio profilo impostando metri e kg, mi fa l'aggiornamento, ma tutte le volte che riapro mi ritrovo con le misure anglosassoni.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>

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