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Testo: <blockquote data-quote="vissiv" data-source="post: 5827094" data-attributes="member: 21401"><p>Ciao minorsino9, anch'io nuovo, quindi vediamo se qualcuno accorrerà in tuo aiuto meglio di me. Non credo tu possa sostituire il piano di allenamento selezionato, ma sicuramente puoi fare gli allenamenti che preferisci e loro risulteranno salvati nel tuo calendario giorno per giorno. Mi spiego meglio, la settimana scorsa ho fatto i 3 allenamenti del mio piano low, la domenica volevo uscire su strada, ma non è andata così causa pioggia. Ho quindi sostituito l'uscita su strada con un'allenamento di recupero che mi sono fatto per conto mio con workout creator. Una volta terminato l'allenamento non lo vedi nel piano, ma risulta comunque salvato nella tua pagina ed entra a far parte dei grafici di allenamento assieme a quelli del tuo piano. Puoi fare lo stesso scegliendo degli allenamenti fuori dal tuo piano, come quelli più corti di cui parlavi.</p></blockquote><p></p>

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