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Testo: <blockquote data-quote="liviocu" data-source="post: 5834889" data-attributes="member: 7578">mi unisco alla discussione perché mi trovo nella stessa situazione, sono alla settimana di scarico del Base blocco II e devo iniziare il Sustained Power Build.pure io pratico Mtb, ma ho anche bdc e tra una settimana c'è ora legale, quindi inizieró ke uscite all'aperto.Soluzione? Ho preso i pedali Bepro powermeter x la bdc e ho costruito i workout di Trainerroad del mio programma Sustained Power con Garmin connect per eseguirli con il mio edge 820 fuori al Martedi o Mercoledì  (dipende dal recupero ) , allenamento del Giovedi /Venerdì sui rulli , sabato scarico o rulli e domenica uscita con squadra o gara.Questo almeno fino alla fine del Sustained Power. poi vediamo se funziona e vale la pena continuare a fare così anche per il programma speciality o riprendere trainerroad in autunno. Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk</blockquote>

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