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Testo: <blockquote data-quote="inesfra" data-source="post: 5835906" data-attributes="member: 12247">Caro coetaneo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, non devi far nulla. Ora, tutti i prossimi allenamenti che affronterai con Trainerroad saranno parametrati alla tua FTP di 191.Non credo tu potessi cambiare a tuo piacimento il livello di resistenza; a Ma non avendo un rullo come il tuo, attendi pareri più qualificati.Certo che iniziare adesso quando la maggior parte delle persone sta meditando di lasciare i rulli per le uscite open...Io, infatti, appena tra due settimane terminerò la Build Phase-General Build, sto meditando di alternare uscite su strada con sedute sui rulli.</blockquote>