Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="newbie" data-source="post: 6009517" data-attributes="member: 68260">Sono reduce dal primo allenamento, ho scelto dopo i consigli di [MENTION=53374]jacknipper[/MENTION] che ringrazio la sweet spot base I mid volume.Mi piace molto come è strutturato il programma, credo che mi piacerà molto l'allenamento invernale :).Mi è uscita una ftp di 291watt (3,2 watt/kg) ma credo di aver fatto casino con i sensori : ho sia i vector sia il turbo muin smart b+ , ho scelto credo i vector come segnale ma non sono sicuro  (credo di aver scelto i vector solo perché tra i 2 pm era quello più basso come valore di watt).Inoltre non so il sensore di cadenza se è dal vector o dal trainer.Non mi ha trovato nessun sensore di velocità, credevo il turbo muin l'avesse.Consigli su come districarmi ?La ftp mi sembra troppo alta, visto che già di mio vado un cavolo e purtroppo da giugno in poi non ho potuto allenarmi  (giugno oggi circa 500km)</blockquote>

Alto Basso