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TrainerRoad (sw allenamento indoor)
Testo
<blockquote data-quote="temporaneo" data-source="post: 6072727" data-attributes="member: 92085"><p>un saluto a tutti, torno ad utilizzare TR e torno a seguire questo thread!</p><p>L'anno scorso dopo aver fatto i piani base phase e build, anche se di quest'ultimo solo due settimane, ho migliorato l'FTP di 30 punti, cosa che non sarei mai stato in grado di fare con un uso dei rulli a sensazione.</p><p>Quindi avanti con TR anche per quest'anno!</p><p>Dal grafico training stress che si trova in career, che riporta gli allenamenti quando si salvano online, è possibile vedere lo storico?</p><p>Non riesco a muovermi in direzione degli allenamenti dell'anno scorso</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="temporaneo, post: 6072727, member: 92085"] un saluto a tutti, torno ad utilizzare TR e torno a seguire questo thread! L'anno scorso dopo aver fatto i piani base phase e build, anche se di quest'ultimo solo due settimane, ho migliorato l'FTP di 30 punti, cosa che non sarei mai stato in grado di fare con un uso dei rulli a sensazione. Quindi avanti con TR anche per quest'anno! Dal grafico training stress che si trova in career, che riporta gli allenamenti quando si salvano online, è possibile vedere lo storico? Non riesco a muovermi in direzione degli allenamenti dell'anno scorso [/QUOTE]
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