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Testo: <blockquote data-quote="Ciclonik" data-source="post: 6096964" data-attributes="member: 70357">Ho riscontrato anch’io difficoltà maggiori alla mattina, sono andato in crisi nell’ultima ripetuta di Raymond+5 dopo 5minuti questo week end.Il giorno dopo ho fatto Spurce Knob, due blocchi di 30’ a 85%FTP, nel primo blocco avevo il cardio oltre soglia, mentre nel secondo stava tranquillamente sotto soglia... l’unica spiegazione che mi sono dato era non avevo ancora digerito colazione durante il primo blocco, cosa che probabilmente mi era successa anche il giorno prima e mi aveva fatto andare in tilt.Le migliori sensazioni le ho trovate verso le 17-18h.</blockquote>