La prima domanda che mi verrebbe da farti è se durante l'uscita tu avverti qualcosa di anomalo a livello di FC.....giusto per capire se il problema è strumentale oppure fisiologico.
Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
- Creatore Discussione Cancello del Roero
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la cosa che mi preoccupa è che anche cambiando varie fasce cardio non è cambiato nulla
quando accade questo "down" assolutamente nulla, non avverto nulla di strano in me
sul garmin quando fa questa cosa la noto, e vedo proprio che i battiti cardiaci iniziano a calare repentinamente(ma proprio repentinamente), di una ventina di battiti, toccano un picco e poi risalgono altrettanto rapidamente tornando allo stato di prima(cioè allo sforzo che sto facendo). Accade a qualsiasi intensità, anche in z1. Quando magari sono a 115 battiti in z1, a volte cala all'improvviso a 90/95 e poi risale subito(il tutto avviene nel giro di una quindicina di secondi, massimo venti). Dovrei provare a tenere la fascia cardio mentre dormo e fare partire il lap sul garmin, e alla mattina vedere il grafico
Sicuro sia un problema delle varie fasce?
Mai verificato con strumenti medici?
si semrba molto strano è evidente è che allora è il computerino che a volte non rioleva il bpm, pero mi pare di capire che siano pochi second , che tradotto vuol dire "ma sti ca"
su quello senza dubbio, ma il discorso cambierebbe se tipo ci fossero dei vuoti nel battito cardiaco(tipo se il cuore ogni tanto saltasse qualche battito, anche se mi sembra strano)
Se si trattasse di extrasistoli o altra tipologia di aritmia, te ne accorgeresti....allo stesso tempo trovo strano che il problema si ripresenti ciclicamente da 15 anni....il Garmin che utilizzi è sempre lo stesso oppure hai cambiato anche quello?
Ma dai non scherziamo ... è chiaramente un problema del dispositivo/fascia (non ho capito se Garmin), se avessi una extraistole sotto sforzo il sensore non se ne accorgebbe nemmeno (serve ECG sotto sforzo per vederlo), mentre se il cuore si fermasse veramente per un secondo tanto da rilevarlo sul Garmin durante l'attività avresti una botta che non ne usciresti tanto sereno ...
PS: che tipo di fascia hai, ottica o elettrica? Se è ottica è facilissimo che perda colpi con movimenti o variazioni della luminositò, se è elettrica può essere la tua conformazione fisica, troppo magro o troppo grasso o un posizionamento errato per cui la fascia si muove, magari non te ne accorgi ma è da 15 anni che la metti male
PS: che tipo di fascia hai, ottica o elettrica? Se è ottica è facilissimo che perda colpi con movimenti o variazioni della luminositò, se è elettrica può essere la tua conformazione fisica, troppo magro o troppo grasso o un posizionamento errato per cui la fascia si muove, magari non te ne accorgi ma è da 15 anni che la metti male
Mi sembra che il fatto che sia ancora vivo e atleticamente attivo dopo 15 anni sia un buon indizio che il problema stia da un'altra parteSe lo dici tu.....però la buccia è la sua
Non sono d'accordo....io purtroppo di aritmie ne so qualcosa, e ti posso assicurare che una semplice fascia cardio è in grado di rilevarle, extrasistoli comprese.
A parte il fatto che se dovesse capitare te ne accorgi subito che c'è qualcosa di anomalo, in più, se usi una fascia cardio, sul display del dispositivo puoi visualizzare l'andamento "ballerino" della FC.
Detto questo il tutto mi sembra abbastanza strano, sia che si tratti di problema fisiologico, sia che si tratti di problema strumentale.....si trattasse di qualche episodio sporadico potrei capire (magari una batteria quasi scarica, una perdita di connessione, etc...), ma la regolarità con il quale il problema si manifesta, in più con dispositivi/sensori diversi mi lascia un pò perplesso.
altro allenamento indoor di due giorni fa, stessa cosa, ho sottolineato col nero dove accade. Accade sia a intensità basse che medie o alte. Ma le potenze sono sempre costanti (in ERG mode poi, quindi davvero il più regolari possibili)
