I "festivi" che vengono pagati normalmente xche turnisti poi...[emoji35]
Tanto sto w.e. tutta pioggia [emoji53]
belli eh i festivi di turno! rendono la pianificazione ancor più difficile perchè sparisce il concetto di week end...
Stamattina corsa 14,3 Km @ 4'05"
[url]https://www.strava.com/activities/280097649[/URL]
Pomeriggio bici 191 Watt (230 ponderati) per 2:25:37, 135 bpm medi.
[url]https://www.strava.com/activities/280305108[/URL]
ORa mi metto a studiare Fisiologia:il potenziale d'azione lungo l'assone neuronale.
Di cosa ti occupi?belli eh i festivi di turno! rendono la pianificazione ancor più difficile perchè sparisce il concetto di week end.
speriam di trovar a breve di meglio...anche se il periodo non è dei migliori.
Raga' io non so voi ma personalmente ho le palle piene di alzarmi x andare bici e vedere fuori un meteo da Siberia ad aprile inoltrato!
Ormai uscire in bici con una bella giornata di sole sta diventando un miracolo....
102 km tra l'alta tuscia e la bassa umbria. Giornata freddina nonostante il sole. Ma un vento della madonna. In una discesa di 20km non sono riuscito a superare i 30km/h dove di solito vado a più di 40 senza pedalare. Irritante!! :angrymod: roba da scendere e segare in due la bici!!
Ieri nelle campagne del lodigiano ho avuto due km di crisi dove non andavo oltre i 31 orari, ero controvento al km 10
Ma essendo un diesel di natura ho recuperato
Raga' io non so voi ma personalmente ho le palle piene di alzarmi x andare bici e vedere fuori un meteo da Siberia ad aprile inoltrato!
Ormai uscire in bici con una bella giornata di sole sta diventando un miracolo....
Non tutte le notti, però nottate e sabato e domenica notte si fanno :(
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