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Testo: <blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 7114727" data-attributes="member: 3105">Io sempre in attesa di operarmi, nel frattempo sto zwiftando e nuotando, stamattina 2000 free, nel senso che non sto seguendo programmi, faccio quello che mi va, un po' di fondo e qualche qualche ripetuta a recupero completo, giusto per mantenere il fiato, sto facendo anche molta tecnica con snorkel pull e palette per curare assetto e bracciata.Da dicembre ho perso due chili dei quattro che avevo messo a furia di stare in trasferta, inoltre l'attività fisica, non intensa ma costante, mi permette di non sacrificare troppo l'alimentazione, e questa è la migliore notizia in questo momento.</blockquote>