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Testo: <blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 7154564" data-attributes="member: 3105">Oggi terza discesa in vasca, 1500 a sensazione: 400m SL riscaldamento, 400m SL palette e pull, 200 SL palette senza pull, 4x100 SL allegri non troppo, 100 SL sciolti.Stavolta ho inserito le gambe, per il momento battuta leggera per mantenere l'assetto, ho avuto delle ottime sensazioni, non prestazionali visto che sono praticamente deallenato, ma in generale mi sono sentito bene fisicamente, ho mantenuto un buon assetto come se non avessi mai sospeso, inoltre stavolta nessun fastidio all'addome, cosa che mi ha consentito di allungare bene la bracciata, insomma penso che siamo a un buon livello di guarigione, non vi nascondo che sono tentato domenica di fare anche un'uscitina leggera in bdc, giusto per iniziare, ma vediamo, il timore è che se esco su strada mi faccio prendere la mano.</blockquote>

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