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Testo: <blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 7171816" data-attributes="member: 48129">Va beh vi faccio far due risate.Era la settimana di scarico ma contavo di metter su km nel lungo ponte che mi ero concesso. Nella notte tra lunedì e domenica qualche strano essere (o qualche normale essere con strane mutazioni) deve avermi punto sul collo del piede.All inizio non sembrava nulla di che e martedì ci ho corso...poi il tracollo: piede a zampogna, impossibile allacciare le scarpe, sensazione di lieve febbriciattola.Di correre non se ne è più parlato e mi son limitato a pedalare a scarpa 'aperta' fermandomi al primo accenno di fastidio. Ghiaccio e pomata han migliorato il tutto , ieri ho tentato una blanda corsetta....interrotta dopo 500m, ripiegato indoor (ma vestito da run).Oggi gravel saltata e ho fatto bene , dopo 1h e 20 indoor non mi sentivo bene e son sceso al volo.Amen...ho fatto molto scarico diciamo, unica sessione degna di nota il 2 x20' Soglia di martedì che come dicevo ho pagato cara.Ho almeno nuotato 3 volte visto che li fastidio ne da poco/nullaCredo di salir sul podio degli infortuni sfigati <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac6.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="gandalf" title="Ac6    gandalf" data-shortname="gandalf" /></blockquote>

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