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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="NormaJean" data-source="post: 7203651" data-attributes="member: 52923"><p>Questo caldo mi sta completamente abbattendo, io lo soffro particolarmente, e mi sta togliendo la voglia di fatti è 1 settimama che non tocco la bici. </p><p>Sabato però ero al segrino e mi sono fatto 1 nuotata di 2000m. </p><p>Ero curioso visto che questa stagione un pochino sono migliorato ma sono rimasto un po' deluso a meno che non si sia trattato di uno svarione del garmin. </p><p>Ho nuotato regolare con un ritmo medio, non volevo esagerare perché ero solo in mezzo al lago con la boa di sicurezza. </p><p>Il garmin mi segna in automatico ogni 500m, il primo 500 a 2'11/100 poi 2'09 1'53 2'06. </p><p>Mi sembra molto strano, sia per il differenziale del terzo 500 sia rispetto al nuoto in piscina. Ok si perde qualcosa ma, mi aspettavo un passo di 1'50 circa per come nuotavo, quasi 20" di differenza mi sembrano troppi. Boh.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="NormaJean, post: 7203651, member: 52923"] Questo caldo mi sta completamente abbattendo, io lo soffro particolarmente, e mi sta togliendo la voglia di fatti è 1 settimama che non tocco la bici. Sabato però ero al segrino e mi sono fatto 1 nuotata di 2000m. Ero curioso visto che questa stagione un pochino sono migliorato ma sono rimasto un po' deluso a meno che non si sia trattato di uno svarione del garmin. Ho nuotato regolare con un ritmo medio, non volevo esagerare perché ero solo in mezzo al lago con la boa di sicurezza. Il garmin mi segna in automatico ogni 500m, il primo 500 a 2'11/100 poi 2'09 1'53 2'06. Mi sembra molto strano, sia per il differenziale del terzo 500 sia rispetto al nuoto in piscina. Ok si perde qualcosa ma, mi aspettavo un passo di 1'50 circa per come nuotavo, quasi 20" di differenza mi sembrano troppi. Boh. [/QUOTE]
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