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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="LucLov" data-source="post: 7241607" data-attributes="member: 132819"><p>In allenamenti lunghi e poco alimentati è capitato. Intendevo che (per ora e spero continui a lungo) ho lo stomaco che digerisce i sassi, mi basta buttar dentro calorie senza particolari controindicazioni. Pure quando mi alleno all'alba faccio sempre colazione 10 minuti prima di uscire e non ho fastidi. Sento di gente che deve farlo a stomaco vuoto o mangiare 3 ore prima. Per fortuna per ora non mi riguarda...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="LucLov, post: 7241607, member: 132819"] In allenamenti lunghi e poco alimentati è capitato. Intendevo che (per ora e spero continui a lungo) ho lo stomaco che digerisce i sassi, mi basta buttar dentro calorie senza particolari controindicazioni. Pure quando mi alleno all'alba faccio sempre colazione 10 minuti prima di uscire e non ho fastidi. Sento di gente che deve farlo a stomaco vuoto o mangiare 3 ore prima. Per fortuna per ora non mi riguarda... [/QUOTE]
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