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Testo: <blockquote data-quote="LucLov" data-source="post: 7257465" data-attributes="member: 132819">La vita è sempre un patteggiamento.. cmq portata a casa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Riguardo il nuoto e l'istruttore che ci da delle dritte gratuite sto trovando beneficio. Non tanto per lui che da mo è latitante ma perché ha cementato il gruppo e son tutti che vanno più di me. Quindi mi tirano il collo con ripetute e allenamenti over 2500 mt a 1.30 /1.35 medio ma con recuperi risicati. Per loro meno per me molto risicati. Cmq son migliorato mi diverto e mi passa di più</blockquote>