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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="marcus989" data-source="post: 7279756" data-attributes="member: 94177"><p>Buongiorno a tutti, dopo una settimana di riposo e avendo fatto solo allenamenti in palestra e passeggiate (e abbuffate ahimé) il mio problema alla coscia sembra andare meglio, stasera avrei una corsetta leggera in programma, tornerò ovviamente ad utilizzare le GEL-NIMBUS 23, scarpe molto ammortizzate, al posto delle NOOSA TRI. Sto pensando però una cosa, non me ne vogliate, ma me ne intendo poco. Secondo voi il problema che mi è venuto può essere stato facilitato dalla scarpa, ovviamente abbinato ad un carico più alto del solito? Non avevo brutte sensazioni, sono anche abbastanza ammortizzate, cambia ovviamente il differenziale tra le due, che passa da 10 mm (NIMBUS) a 5 (NOOSA). Per fare allenamenti con intervalli, di circa 5-10 km al posto delle NIMBUS potrebbe avere senso prendere le DYNABLAST? Hanno un differenziale di 8 mm, e una ammortizzazione che viene data come normale. </p><p></p><p>Grazie dei consigli, so che è una discussione più thread <em>"Ciclismo e running"</em> ma sto preparando il mio primo duathlon e ormai avevo già scritto qui <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/friends.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":friends:" title="Friends :friends:" data-shortname=":friends:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="marcus989, post: 7279756, member: 94177"] Buongiorno a tutti, dopo una settimana di riposo e avendo fatto solo allenamenti in palestra e passeggiate (e abbuffate ahimé) il mio problema alla coscia sembra andare meglio, stasera avrei una corsetta leggera in programma, tornerò ovviamente ad utilizzare le GEL-NIMBUS 23, scarpe molto ammortizzate, al posto delle NOOSA TRI. Sto pensando però una cosa, non me ne vogliate, ma me ne intendo poco. Secondo voi il problema che mi è venuto può essere stato facilitato dalla scarpa, ovviamente abbinato ad un carico più alto del solito? Non avevo brutte sensazioni, sono anche abbastanza ammortizzate, cambia ovviamente il differenziale tra le due, che passa da 10 mm (NIMBUS) a 5 (NOOSA). Per fare allenamenti con intervalli, di circa 5-10 km al posto delle NIMBUS potrebbe avere senso prendere le DYNABLAST? Hanno un differenziale di 8 mm, e una ammortizzazione che viene data come normale. Grazie dei consigli, so che è una discussione più thread [I]"Ciclismo e running"[/I] ma sto preparando il mio primo duathlon e ormai avevo già scritto qui :friends: [/QUOTE]
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