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Testo: <blockquote data-quote="Giulio__" data-source="post: 7284201" data-attributes="member: 130988"><p>Stamattina nuoto, finalmente dato l'esame, e nel tardo pomeriggio collinare per scarico 10km per testare la lampada frontale. Attualmente sto preparando la maratona di bologna e devo apprestarmi a fare i lunghi da 30km, il problema è che ho dolori ai tendini e ancor peggio all'osso poco sopra caviglia dopo lunghe distanze con le scarpe che sto usando. Per gli allenamenti veloci utilizzo le nike rival fly 3, con cui mi trovo bene fino a circa 13km, mentre per i lenti utilizzavo delle quest 3( prese perchè lente post infortunio) che mi hanno demolito le gambe perché non sono per nulla morbide o comode per il mio piede. Pensavo di sostituire queste terrificanti con le zoom fly 5, ho avuto le zf4 come tutto fare e mi son sembrate ottime e secondo alcuni compagni sono molto morbide adatte per i lunghi. Qualcuno le ha utilizzate?</p></blockquote><p></p>

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