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Testo: <blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 7288042" data-attributes="member: 3105">Questo è un discorso più complesso perchè impatta la sfera psicologica, dovresti fare acquaticità, apnea e rilassamento, per esempio scendere sul fondo vasca e rimanerci a foglia morta, ascoltando i rumori ovattati, anche ad occhi chiusi, questi esercizi evocano in modo subcosciente il ventre materno, rilassano la muscolatura, danno un senso di benessere e aumentano la confidenza con l'acqua.Anche se non ho alcun problema con l'acqua li faccio spesso.</blockquote>