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Testo: <blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 7639029" data-attributes="member: 3105">Certo, ma considera che in scia si risparmia il 30% delle energie, e dal momento che dopo devi correre, evitare di dissipare forze stando faccia al vento (magari tirato) è un'opzione da non trascurare, e anche se dare cambi regolari è sempre una buona regola di educazione ciclistica, non è un obbligo, ti puoi fare anche tutta la frazione dentro il gruppo, ma anche qui ci vuole pratica, se quelli vanno di scatti e rilanci e non riesci a reagire con prontezza fai il buco, ti spompi e rimani comunque da solo.Purtroppo stare in scia e in gruppo richiede una preparazione specifica, che puoi consolidare solo uscendo con altri colleghi, poi è necessaria anche una certa predisposizione alla velocità e al rischio, che in quella configurazione è una realtà con cui bisogna fare i conti.</blockquote>

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