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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7643209" data-attributes="member: 61708">Voi direte "veh l'hai capito adesso", ma mi stò scontrando con la complessità di portare avanti, in egual misura, le 3 componenti del triathlonSapevo che era la cosa più impegnativa e, avendo anche un tempo limitato settimanalmente/mensilmente, la coperta, inevitabilmente è corta.Ero partito ad inizio ottobre volendo concentrarmi un po' di più sulla corsa (dove credo che abbia il miglior rapporto di tempo utilizzato/miglioramento), poi ora ho cominciato a voler aumentare il volume del nuoto (giusto per avere un po' di "base nel gesto" e non arrivare stravolto già alla fine della 1° frazione) però mi sono accorto di aver "rallentato" il volume nella corsa........tra freddo ed il fatto che in bdc credo di essere più avanti rispetto agli altri, ho calato quest'ultima per fare, visto anche il periodo, un po' più di palestra....Insomma......è proprio un bel rompicapo provare a progredire di passo passo in tutte e 3 le disciplineVoi come vi muovete? andate a periodi (magari un focus su uno sport, poi un focus su un altro....) o cercate di andare sempre uniformi?</blockquote>

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