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Testo: <blockquote data-quote="fp0020" data-source="post: 7643216" data-attributes="member: 134335"><p>Io da due anni mi sono fatto l'allenatrice, 55 € al mese e passa la paura, ho notato miglioramenti in tutte e tre le discipline, meno fastidi muscolari e compatibilmente con lavoro moglie figlie e altre variabili le performance sono migliorate un pochino; non ho più lo sbattimento di programmare gli allenamenti e sono tranquillo che la periodicità me la gestisce una che sa cosa farmi fare. Poi per carità se le distanze che devi preparare sono prettamente sprint e olimpici probabilmente non serve, se devi preparare qualcosa di più secondo me per vivere il tutto al meglio (se come me vieni da tutt'altro sport) è una soluzione da considerare</p></blockquote><p></p>