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Testo: <blockquote data-quote="japcar" data-source="post: 7661297" data-attributes="member: 104942">Tornato dalla piscina. Allora, tecnicamente faccio ancora schifo (ricordo che sono alla quarta lezione privata) ma va decisamente meglio. Ho fatto 22 vasche e considerando che ho completato la mia prima vasca solo alla terza lezione, sono contento così. Ovviamente non di fila. Ad ogni vasca mi fermavo per una decina di secondi. E solo le prime 12 sono state "continuative" (sempre con pausa) e le altre invece sono state di esercizi.Il mio punto debole, tra i tanti, sono le gambe. Ma ci lavorerò su. Per quanto riguarda gli attrezzi, ovviamente non ho intenzione di abusarne, ma avevo in mente di utilizzarli per concentrarmi su uno specifico esercizi per un paio di vasche alla volta per poi provare senza.</blockquote>