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Testo: <blockquote data-quote="NormaJean" data-source="post: 7664070" data-attributes="member: 52923">ieri sera 2,300m di nuoto, tra cui parte centrale un 8x100 rec 15''.Miglioramento impercettibile rispetto alla scorsa settimana dove ero andato calando sulla stessa sessione mentre ieri mi sono stabilizzato su 1'50/100. Ho notato anche che nuotare con il pull mi fa rallentare, generalmente lo trovo un segno positivo perchè vuol dire che non ho troppo bisogno di galleggiamento aggiuntivo ma anzi mi fa da "ancora". (potrei aver detto una cavolata eh).</blockquote>