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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="Luca_ca" data-source="post: 7668916" data-attributes="member: 169235"><p>Io mi trovo bene con quelli nuovi della Nduranz (1€ 45gr c), l’unico problema è che sono da 75gr e berli tutti in un’unica volta non è semplice, all’inizio infatti mi davano qualche problema di stomaco.</p><p>Comunque il tema alimentazione in gara é strettamente personale, ho amici che vanno a 100gr/h mischiando zucchero da cucina e fruttosio, io dovrei correre in bagno dopo mezza borraccia..</p><p>É vero in parte che i carbo sono tutti uguali, la qualità può essere molto differente così come la composizione stessa di ogni gel. Una volta ad esempio ho usato i Maurten (costo improponibile di 3€ a gel) e hanno una composizione completamente diversa chiamata hydrogel ed effettivamente si riescono a “ciucciare” in 2 secondi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Luca_ca, post: 7668916, member: 169235"] Io mi trovo bene con quelli nuovi della Nduranz (1€ 45gr c), l’unico problema è che sono da 75gr e berli tutti in un’unica volta non è semplice, all’inizio infatti mi davano qualche problema di stomaco. Comunque il tema alimentazione in gara é strettamente personale, ho amici che vanno a 100gr/h mischiando zucchero da cucina e fruttosio, io dovrei correre in bagno dopo mezza borraccia.. É vero in parte che i carbo sono tutti uguali, la qualità può essere molto differente così come la composizione stessa di ogni gel. Una volta ad esempio ho usato i Maurten (costo improponibile di 3€ a gel) e hanno una composizione completamente diversa chiamata hydrogel ed effettivamente si riescono a “ciucciare” in 2 secondi. [/QUOTE]
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