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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="Bad1985" data-source="post: 7677595" data-attributes="member: 156953"><p>In bocca al lupo, vedrai che andrà alla grande e finalmente potrai liberarti da questo fastidio che per un super sportivo come te, penso sia insopportabile. </p><p></p><p></p><p></p><p>Immaginavo non fosse bassa, è molto difficile incappare in un numero di bracciate basse, di solito chi fa poche bracciate è uno con molta tecnica e di conseguenza molto efficace in acqua. Non lasciarti influenzare da quelli che vedi intorno a te, o almeno cerca di prendere spunto da quelli che vanno forte per "rubare con l'occhio" piccoli accorgimenti tecnici fondamentali: la posizione alta del gomito, la spinta della bracciata, il rollio, etc.</p><p>Comunque 22/24 (se contiamo entrambe le braccia) non sono male. Poi ovviamente, quelli che fanno un altro sport (nel senso che sono master o giù di lì) con ritmo sciolto riescono a fare anche 13/14 bracciate sui 25m (7 per come le conta il Garmin)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bad1985, post: 7677595, member: 156953"] In bocca al lupo, vedrai che andrà alla grande e finalmente potrai liberarti da questo fastidio che per un super sportivo come te, penso sia insopportabile. Immaginavo non fosse bassa, è molto difficile incappare in un numero di bracciate basse, di solito chi fa poche bracciate è uno con molta tecnica e di conseguenza molto efficace in acqua. Non lasciarti influenzare da quelli che vedi intorno a te, o almeno cerca di prendere spunto da quelli che vanno forte per "rubare con l'occhio" piccoli accorgimenti tecnici fondamentali: la posizione alta del gomito, la spinta della bracciata, il rollio, etc. Comunque 22/24 (se contiamo entrambe le braccia) non sono male. Poi ovviamente, quelli che fanno un altro sport (nel senso che sono master o giù di lì) con ritmo sciolto riescono a fare anche 13/14 bracciate sui 25m (7 per come le conta il Garmin) [/QUOTE]
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