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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="NormaJean" data-source="post: 7690563" data-attributes="member: 52923"><p>Durante il ponte ho avuto la possibilità di provare la muta in mare, 1000m cercando di prendere confidenza. Consigli per tirarla bene su sotto le ascelle in modo che non facciano resostenza durante la bracciata? </p><p></p><p>Avevo portato la bici a cambiare il tubolare e mettere il lattice, è normale che quando apro la valvola per gonfiarla esca un pò di liquido? </p><p>In ogni modo, gonfio, svito la testa della pompa e insieme si svita la.valvola, indovinate dove è finito tutto il lattice????<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh :doh:" data-shortname=":doh:" /></p><p></p><p>A parte questo, lungo di 4h con 1250d+ fatto (abituato con la bdc prendere la crono sembra di salire su un trattore a congoli).</p><p>Giorno dopo 1h30 di.corsa lenta, gambe che davano fastidio.</p><p>Mi sto avvicinando ai 50 e ho notato che il giorno dopo il lungo in bici le gambe non hanno recuperato molto, cosa che fino a 4 anni fa non.succedeva.</p><p>Altra differenza, non perdo peso come una volta facendo le stesse cose, che amarezza<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="NormaJean, post: 7690563, member: 52923"] Durante il ponte ho avuto la possibilità di provare la muta in mare, 1000m cercando di prendere confidenza. Consigli per tirarla bene su sotto le ascelle in modo che non facciano resostenza durante la bracciata? Avevo portato la bici a cambiare il tubolare e mettere il lattice, è normale che quando apro la valvola per gonfiarla esca un pò di liquido? In ogni modo, gonfio, svito la testa della pompa e insieme si svita la.valvola, indovinate dove è finito tutto il lattice????:doh: A parte questo, lungo di 4h con 1250d+ fatto (abituato con la bdc prendere la crono sembra di salire su un trattore a congoli). Giorno dopo 1h30 di.corsa lenta, gambe che davano fastidio. Mi sto avvicinando ai 50 e ho notato che il giorno dopo il lungo in bici le gambe non hanno recuperato molto, cosa che fino a 4 anni fa non.succedeva. Altra differenza, non perdo peso come una volta facendo le stesse cose, che amarezza:cry: [/QUOTE]
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