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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 7729061" data-attributes="member: 3105"><p>Per me la fascia ha un senso solo nella bike e nei lunghi, dove tuttavia sarebbe meglio un PM, i corti sono così frenetici e pieni di fuorisoglia che è inutile guardare la FC, cioè devi chiudere un buco oppure approcci un cavalcavia al massimo, che fai? Guardi il cardio, ti accorgi che sei fuori soglia e rallenti?</p><p></p><p>Nel nuoto il passo, stesso nella corsa.</p><p></p><p>In gara non trovo utile il controllo in tempo reale (tra l'altro impossibile nel nuoto), però può avere un senso per un'analisi di dettaglio a posteriori.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Darius, post: 7729061, member: 3105"] Per me la fascia ha un senso solo nella bike e nei lunghi, dove tuttavia sarebbe meglio un PM, i corti sono così frenetici e pieni di fuorisoglia che è inutile guardare la FC, cioè devi chiudere un buco oppure approcci un cavalcavia al massimo, che fai? Guardi il cardio, ti accorgi che sei fuori soglia e rallenti? Nel nuoto il passo, stesso nella corsa. In gara non trovo utile il controllo in tempo reale (tra l'altro impossibile nel nuoto), però può avere un senso per un'analisi di dettaglio a posteriori. [/QUOTE]
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