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Testo
<blockquote data-quote="lucagt" data-source="post: 3306437" data-attributes="member: 5806"><p>Premetto che non sono un esperto di test ma ho il bushido e ho fatto il 5'+20' prescritto da chi mi segue <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /></p><p> </p><p>Perchè l'hai fatto in modalità Watt? Devi erogare la potenza massima che riesci per cui così facendo imposti tu un limite.... </p><p>Io avevo imposto una pendenza dell'1% (più la alzi più, in teoria, aumenti il wattaggio medio che riesci ad esprimere).</p><p> </p><p>Con i watt si potrebbe fare benissimo un test incrementale dove ogni tot minuti aumenti di 10/20W, ma non di certo il 5+20 imho</p><p> </p><p>P.S: Ho finito con la schiuma alla bocca, veramente pesante fare i 20' <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lucagt, post: 3306437, member: 5806"] Premetto che non sono un esperto di test ma ho il bushido e ho fatto il 5'+20' prescritto da chi mi segue :cry: Perchè l'hai fatto in modalità Watt? Devi erogare la potenza massima che riesci per cui così facendo imposti tu un limite.... Io avevo imposto una pendenza dell'1% (più la alzi più, in teoria, aumenti il wattaggio medio che riesci ad esprimere). Con i watt si potrebbe fare benissimo un test incrementale dove ogni tot minuti aumenti di 10/20W, ma non di certo il 5+20 imho P.S: Ho finito con la schiuma alla bocca, veramente pesante fare i 20' :wacko: [/QUOTE]
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