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Alimentazione e biomeccanica
un aiuto sul fabbisogno proteico
Testo
<blockquote data-quote="Petgold969" data-source="post: 6237991" data-attributes="member: 30220"><p>Capisci però che questa cosa è alquanto limitante? Piselli e fave fresche li trovi per un brevissimo periodo dell'anno, poi devi assumere roba congelata e mangiare piselli findus crudi non credo siano una goduria. Considerando poi che quelli che escludi sono i migliori per composizione sia di proteine che di minerali importanti tipo il ferro. Personalmente credo che riuscire ad avere una dieta corretta con quel poco che potresti mangiare seguendo la tua filosofia implichi delle conoscenze nutrizionali di alto livello nonchè un costante controllo del tuo stato di salute. </p><p>Farei anche degli esami del sangue ad esempio per capire come potrebbe essere la situazione dopo il periodo di dieta drastica a cui ti sei sottoposto.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Petgold969, post: 6237991, member: 30220"] Capisci però che questa cosa è alquanto limitante? Piselli e fave fresche li trovi per un brevissimo periodo dell'anno, poi devi assumere roba congelata e mangiare piselli findus crudi non credo siano una goduria. Considerando poi che quelli che escludi sono i migliori per composizione sia di proteine che di minerali importanti tipo il ferro. Personalmente credo che riuscire ad avere una dieta corretta con quel poco che potresti mangiare seguendo la tua filosofia implichi delle conoscenze nutrizionali di alto livello nonchè un costante controllo del tuo stato di salute. Farei anche degli esami del sangue ad esempio per capire come potrebbe essere la situazione dopo il periodo di dieta drastica a cui ti sei sottoposto. [/QUOTE]
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