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Testo: <blockquote data-quote="galibier81" data-source="post: 3503877" data-attributes="member: 10666"><p>sul divertirsi hai ragione, sui dati che hai scritto permettimi di essere un po' scettico perchè un di 90 kg senza allenamento che si fa 10km al 10% la vedo un po' dura. Il fare fondo è un elemento fondamentale, in tutti gli sport, non si può pensare di partire dallo scatto in salita senza prima costruire le basi per fare quello scatto.</p></blockquote><p></p>