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Testo: <blockquote data-quote="WattTheHell" data-source="post: 3503881" data-attributes="member: 18465">non ho detto che fare fondo in pianura è sbagliato.....ho detto che secondo me chi comincia e vorrebbe fare subito le salite le può benissimo fare anche senza un allenamento di fondo.alla fine quel che conta è la passione....certo che se uno vuol prepararsi per le competizioni deve andare in modo progressivo e regolare ma se uno in bici ci va per passione non è obbligato a seguire alcun programma di allenamento.le soddisfazioni più grandi me le sono tolte all'inizio, facendo tutte le salite che volevo anche se non ero allenato.</blockquote>