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World Nutrition Center
Un'analisi dei piani nutrizionali ad alto contenuto di carboidrati dei professionisti dell'Ironman World Championship. (triathlete.com)
Testo
<blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7767530" data-attributes="member: 170670"><p>C'è ancora il mantra che non si può mangiare carne tuti i giorni e le uova massimo 2 a settimana. La maggior parte di noi qui dentro dovrebbe essere morta da anni. Al cugino di mia moglie (un ragazzo di 17 anni) devo acquistare io le proteine in polvere perchè la mamma non vuole che si dopi e lui le prende di nascosto, a mia sorella solo il team della squadra professionistica Portoghese dove gioca mio nipote ha fatto cambiare idea sugli integratori (le proteine c'ero riuscito anche io). Io metterei alle elementari o alle media qualche ora di educazione alimentare seria e anche economia domestica (tra cui cambiare una ruota all'auto, cucinarsi un uovo, stirare etc)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kicker, post: 7767530, member: 170670"] C'è ancora il mantra che non si può mangiare carne tuti i giorni e le uova massimo 2 a settimana. La maggior parte di noi qui dentro dovrebbe essere morta da anni. Al cugino di mia moglie (un ragazzo di 17 anni) devo acquistare io le proteine in polvere perchè la mamma non vuole che si dopi e lui le prende di nascosto, a mia sorella solo il team della squadra professionistica Portoghese dove gioca mio nipote ha fatto cambiare idea sugli integratori (le proteine c'ero riuscito anche io). Io metterei alle elementari o alle media qualche ora di educazione alimentare seria e anche economia domestica (tra cui cambiare una ruota all'auto, cucinarsi un uovo, stirare etc) [/QUOTE]
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