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Testo
<blockquote data-quote="Redoute" data-source="post: 3340463" data-attributes="member: 5634"><p>La perdita di grasso comunque la ottieni, oltre che pedalando a ritmi da fondo lento, controllando anche l'apporto calorico giornaliero "complessivo" perché puoi anche saltare la colazione ma poi se fra pranzo e cena metti insieme troppe calorie ecco che il tuo proposito va a farsi friggere.</p><p>Puoi usare, per fare una cosa più precisa, quegli strumenti che misurano anche il dispendio calorico di ogni pedalata così monitori bene la situazione.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Redoute, post: 3340463, member: 5634"] La perdita di grasso comunque la ottieni, oltre che pedalando a ritmi da fondo lento, controllando anche l'apporto calorico giornaliero "complessivo" perché puoi anche saltare la colazione ma poi se fra pranzo e cena metti insieme troppe calorie ecco che il tuo proposito va a farsi friggere. Puoi usare, per fare una cosa più precisa, quegli strumenti che misurano anche il dispendio calorico di ogni pedalata così monitori bene la situazione. [/QUOTE]
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